たったの1分でやせる！動ける！人生が変わる！『体も心も若返る1分体操』１２月２４日（火）発売！Amazonキャンペーン実施中！

22 12月、2024 に作成されました • ニュース • 79 ビュー

株式会社秀和システム（東京都・代表取締役会長兼社長 上田智一）は、2024年12月24日、新刊『体も心も若返る１分体操』（渡邉有優美著）を発刊します。 SNSで総再生数２億回突破！総フォロワー数28万人超えのギネス認定開脚女王・ヨガ講師のあゆみかんが毎日Ｘで発信している「１分体操」が、ついに1冊の本になりました。 この本では、ヨガ講師歴20年の経験を活かし、誰にでも簡単にできて、効かせたいところに...